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每天喝一杯浓缩胡萝卜汁有什么好处呢?

2021-11-29 08:27:48

胡萝卜浓缩汁的营养元素比较高,以胡萝卜浓缩汁为例,胡萝卜浓缩汁选用优质胡萝卜为原料,水净化提取,选用成熟生产设备和加工工艺加工而成。胡萝卜肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等。每100g鲜重含胡萝卜素1.67~12.1mg,比番茄高5~7倍,食用后经消化分解成维生素A,有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用,有助于儿童生长发育等作用。除此之外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。每天吃两根胡萝卜,可让血中胆固醇降低10%~20%。

胡萝卜营养丰富食用方法多种多样,如今许多年轻人喜欢喝果蔬汁,而胡萝卜便是做果蔬汁不错的选择。每天喝一杯胡萝卜汁有什么好处?

胡萝卜浓缩汁

胡萝卜里的胡萝卜素能抑制紫外光线对肌肤的伤害,还可以预防长皱纹,所以,常喝胡萝卜汁,可以增加血液循环使皮肤红润有光泽。

胡萝卜汁里带有对眼睛特别好的营养物质,尤其是β-胡萝卜素,人假如缺乏β-胡萝卜素是会造成 失明的,维生素A的缺乏会造成 眼干症,而胡萝卜汁里带有很丰富的β-胡萝卜素和维生素A。

胡萝卜汁里带有对眼睛特别好的营养物质,尤其是β-胡萝卜素,人假如缺乏β-胡萝卜素是会造成 失明的,维生素A的缺乏会造成 眼干症,而胡萝卜汁里带有很丰富的β-胡萝卜素和维生素A。

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