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浓缩果蔬汁的种类

2022-10-13 14:42:42

浓缩果蔬汁,就是把果汁中大部分水高温蒸发掉之后留下的精华部分。其中的维生素和营养元素含量要远远高于普通果汁。

浓缩果汁

浓缩果汁是健康的选择,因为他们含有的营养成分。而且只含水果本身的果糖,没有任何人工糖。但是并不能保证不含添加剂。所以,如果你想得到确切答案的话,记得一定要查看成分表哦~

浓缩鸡尾酒、果味软饮料

像浓缩果汁鸡尾酒、混合果汁软饮料这类饮品,它们中虽然有浓缩果汁,但是添加剂和甜味剂也不少哦!

所以对于减肥人士来说,这种饮料时要尽量避免的。

如果实在想喝的话,也一定要节制,切不可贪杯哦~

浓缩果蔬汁

颗粒状浓缩果汁

粉状果汁是指彻底脱水的浓缩果汁。利用特殊方法去掉浓缩果汁里的全部水分,不仅可以延长保存时间,还能节省保存空间。

研究表明,这种粉状果汁有减少身体炎症和提高抗氧化水平的迹象。虽然炎症是普通的身体应激反应,但是较为严重的炎症是许多身体疾病的前兆。而浓缩果汁中发现的这种抗炎化合物将有效的降低身体炎症发生的几率。

但是,一般这类粉状果汁中都含有甜味剂和添加剂,所以购买的时候需要格外注意。

浓缩果蔬汁含有大量益的植物化合物,如类胡萝卜素、花青素和类黄酮。这些营养素与我们的健康息息相关,能有效改善心脏健康并减少炎症。

浓缩果蔬汁中含有大量的维生素C和抗氧化成分,长期坚持饮用能有效促进皮肤健康,让皮肤重新回复年轻光彩,且能有效抗衰老。


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